情商高的人總能讓人感覺到舒服,不僅在感情中更容易順風順水,在工作和生活中也會更加容易幸福。那么女人怎么提升自己情商?本文就來教你怎么提升情商。
一、什么是高情商
一個情商高的女孩子,必然擁有這種能力,自然也能提高她在兩性關系中的軟價值:懂得尊重他人的需求;擅于發現他人的積極點。(情感困惑加導師微信 huazhen8571,一對一分析)
二、女人提升情商的方法
1、學會穩定自己的情緒
如果你想成為一個情商高的人,那必須具備一個最基礎而且無法逾越的前提條件——情緒穩定。
提高情商有很多套路,但如果一個女孩子情緒很不穩定,受點刺激就情緒崩潰、行為過激。那么縱使這個女孩子平常再怎么會嘴甜賣乖,那也不可能留得住人心。
2、積極關注
關注他人的存在、關注他人的小細節、關注別人內在的需求與情緒,就可以讓人感到到被尊重與認可。當別人在和你說一件事時,內心是有一個預期的回應,當這個隱性的預期被實現時,就會感到加倍的滿足、愉悅。和老公感情不和怎么辦?0元領取一次專業分析!
3、懂得回應
當每個人在進行社會化的人際交往過程中,都渴望得到對方良好的回應,以此證明自己的存在價值,尤其是在親密關系當中。高質量的回應,能讓人感受到價值。
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