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有婚姻心理咨詢道：什么樣的婚姻該放手了？面對婚姻出現問題，有些情形是值得挽回的，而有些類型的婚姻早放手對自己更好。
一、什么樣的婚姻該放手了
1、如果婚姻當中出現了家庭暴力，那么這樣的婚姻你就該放手了，不管他追求你的時候有多么的認真或者是多么的卑微，只要在婚姻當中出現了暴力情況，這個時候不要試圖去喚醒對方，要堅決的選擇離開。（情感困惑加導師微信 huazhen8571，一對一分析）
2、婚姻當中如果出現了冷暴力，你要選擇放手，他兩人之間產生矛盾之后，如果有一方對自己冷暴力那么這種婚姻，也就沒有必要再走下去了，因為冷暴力雖然沒有傷害到身體，但是對方的內心已經受到了傷害。
二、有問題的婚姻怎么挽回
控制好自己的情緒：婚姻感情出現了問題，自己想挽回，那就要有個挽回的樣子，不要把自己變成了一個潑婦或者瘋子，完全失去了理智，用爭吵，挖苦，抱怨對方不知足，或者冷漠，自己也不低頭等，這樣做只會讓矛盾升級，感情徹底消亡。
在婚姻心理咨詢中，我們說有效挽回婚姻在于控制好自己的情緒是成功挽回的第一步，也是一個人面對破裂婚姻心理中要做好準備的一步。和老公感情不和怎么辦？0元領取一次專業分析！
建立積極自信的心態：如果婚姻已經出現了嚴重危機，不是自己的錯造成的，自己要保留自己的自尊，不要乞求和哀求對方留下來，在對方面前表現的特別卑微，有時候越是這樣，對方越會反感自己，自己要做的就是做好自己該做的事情。
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